top of page

ВИКТОРИЯ, 21 год

         О направлении «pole dance» узнала случайно через интернет, просматривая видео. Я подумала: «Вика, ты должна попробовать!» И знаете, я обыскала весь интернет, читала отзывы учениц из разных школ и наконец-то решилась, освоить это, нелегкое как оказалось, направление.

Конечно, я очень боялась, у меня не было ни шпагата, ни гибкости, ни силы. И вообще думала, что в моём возрасте давно нужно забыть о танцах!!!          Ладно, была не была, хуже же не станет если один раз схожу, попробую.

 

         Первая тренировка по pole dance

 

         Как только я познакомилась с девочками и тренером мы начали заниматься. Занятие началось с разминки с головы до ног. Следует отметить, что один из элементов разминки – это волна (причем вперед и назад). О… Ели, березы, начинаем с груди, спина, таз, ноги и наоборот. 

         Как только мы закончили, тренер начинает показывать первые связки. «Пожарник», «пистолетик», «свастика».

         О божечки…он крутиться,  холодный, скользкий,  я не могу зажать пилон между коленок, ахаххаа, ооооёё... как она это делает?!! Чертова металлическая палка.!! Эти слова крутились в моей голове на протяжении всего занятия.

         Я была похожа на медведя. Как я не старалась, пилон определенно не хотел поддаваться. Отрабатывая  элементы сквозь боль и слезы, стало совсем неплохо получаться и параллельно этому началось самое неприятное – головокружение и тошнота.

«Залезай наверх» - говорит мне Оля. Я стою внизу, гляжу на этот шест и думаю «Здрасте, уроки физкультуры, я же на канате никогда не залезала до верху, а Оля у меня просит невозможное! Елки Палки тут же высота 3,5 метра, не меньше! Как мне захотелось все бросить и пойти домой, но я же сама сюда пришла! Значит  терпи и выполняй указания тренера! Я даже не помню как залезла на пилон, но хорошо помню ощущения как на высоте 3,5 метра.  Я еле держась, прокричала «Я царь горы!» - эмоции меня переполняли))))).

         Тут мне казалась, что мучения мои окончены. Но не тут-то было!!! Остались считанные минуты до конца тренировки, Оля объявляет:  «Берем тряпочки, протираем пилоны и готовимся танцевать!» ТАНЦЕВАТЬ?!!!! Что простите?!!!! У меня нет сил даже тряпку взять, чтобы пилон протереть, не говоря уже опять залезать на него! Что ж, тренер у нас суровый, пришлось танцевать!! Последние силы выжимала из себя, чтобы что-то сделать из изученного!! После первой тренировки я в тумане добиралась до дома и падала спать.

Прихожу на следующую тренировку – не тошнит. 15 минут не тошнит, 20 не тошнит, полчаса – полет нормальный. Боль не такая резкая, пилон не такой скользкий все не так плохо как казалось!! ЭТО ПРОСТО НУЖНО БЫЛО ПЕРЕЖИТЬ! ПЕРЕТЕРПЕТЬ!        

         С тех пор прошло 2 года. Я стала сильнее, смелее и знаете, но от этого не намного легче! Как только я осваиваю новый сложный трюк Оля дает следующие - более сложные и опять его отрабатывать…ЭХ …ПИЛОН НЕ ДЛЯ СЛАБАКОВ!!!

         Каждую тренировку Оля заканчивает словами «ручки расслабили, натянули, подняли вверх и… похлопала себе, молодцы!»

 

         Спасибо тебе Олечка. И вам, мои друзья!

© Студия пилонной акробатики "ROCK & POLE", 2014

+7 965 513 53 13

 

г. Екатеринбург, пр. Ленина, 38а-318

вход с пр. Ленина "Энергетики Урала" между Евросетью и Сбербанком.

Студия pole dance (пилонной акробатики) в Екатеринбурге "ROCK & POLE" - это современная студия, в которой преподается pole dance, stretch (растяжка) и contemporary pole (современная хореография). В студии 5 двухрежимных пилонов (динамика и статика) высотой 3,2 м.

bottom of page